フコイダン健康コラム ガンを克服するためにあなたは何をしますか / 2010 / 3 / 19
ガンシリーズ、今回は実際にガンに侵されてしまったとき、どう対処するかということを考えたいと思います。
現実に自分がガンと宣告されたとしたらどんな思いになるのでしょう…。
多くの人は、絶望感や、怒り、不安や罪悪感に襲われ、苦悩するものです。
それはごく普通の反応です。
「しっかりしなきゃ！！」
という気持ちで、気丈に振舞う方もおられますが、
実は、恐怖感や悲しみを自由に発散させ、感情を表した人のほうが、
感情をほとんど表さなかった人よりもずっと長生きするというデータがあります。
はじめは、否定的な気持ちを無理に押さえ込まず、吐き出してしまいましょう。
誰だって、プラス思考になれない時もあります。
そんな素直な感情を紙に書き出したり、口に出したりしてしまうと
意外にスッキリするものです。
この時期に、家族や親しい人が寄り添って話を聞いてくれるだけで、心強いものです。
無理に元気付けようと思わずに、手を握って、一緒に泣いてあげるだけでもいいのかもしれません。
ひとしきり涙を流して、
そのあとは、笑える話でもして、また気持ちを落ち着かせればよいのですから、
泣きたい時は、みんなで泣いてしまいましょう。
まずガンを克服する第一歩は
○自分の気持ちを受け止める
ということかもしれません。
パニックになり、自分の状態を否定し続けたままでは、免疫力が極度に低下しますし、
本人の意思が働かず、治療が始められないからです。
気持ちが落ち着いてくると、冷静に自分の病気と向き合えるようになってきます。
普段はしっかりとした方であってもなかなか難しいものですが、
○自分のガン細胞が大きくなっている事実を受け入れる
ということも大切です。
そして、実際にガンを克服している方は沢山いらっしゃるのですから納得のいく情報を集め
○決してあきらめず、どうなりたいのか目標を決め、それに合う治療法を選択する
という作業が不可欠です。
ちなみに目標の中に、自分がワクワクする夢のようなものを持つのも、とても良いようです。
元気になったら、海外旅行あるいは温泉旅行をする！とか、
おもしろい快気祝いを企画しよう☆とか
結婚式をあげる♪とか…。
ワクワクすると、免疫力も俄然あがるのです！
どんどん楽しいことを考えましょう。
紙に書いていつも見るようにすると、落ち込んだときも力になります。
心構えのようなことだけで随分長くなってしまいました（汗）
でも、やはり、何事も基本が重要ですから！！
さて、
続いて、治療法を選択するにあたって、必要な段階を考えましょう。
①原因を分析する
今の状態ばかりに目が行って、意外と根本的な原因を見ない方が多いようにお見受けします。
原因となっている状況を改善しないかぎり、たとえ一時的に良くなったように見えても、
また同じことを繰り返し、再発、転移は避けられません。
以前のコラムに書いたように、ガンとは、その人の生き方が現れる病気です。
仕事の仕方や睡眠、食生活、人間関係、思考パターン、
これらを変えずに、ガンの三大療法【手術・放射線・抗がん剤】に頼るだけでは
ガンが発生しやすい体内環境が変わっていないため、再発のリスクが非常に高いのです。
体は正直です。
ずっと抑えてきたストレスが、ガンという形で、あなたに何かを教えてくれています。
ガンが伝えようとしているメッセージに、素直に耳を傾けましょう。
②治療法の情報を集め、メリット、デメリットを考える
たとえば、抗ガン剤を使いたいと先生がお話されたとします。
・なぜその薬を選ばれたのでしょうか。
・その抗がん剤の副作用はどんなものでしょうか。
・すさまじい吐き気、嘔吐、脱毛、下痢、ウツ状態に絶えてでも、その薬を使いますか。
・どんな結果が考えられますか？治癒率は何パーセントでしょうか。
・免疫力が著しく低下しますが、それを補う方法は。
・担当医は、抗ガン剤の専門医でしょうか。（日本に抗がん剤の専門家は少ない）
あるいは、
代替医療を考えているとしましょう。食事法であったり、サプリメントであったり様々です。
ではその療法に関し、
・自分のガンの原因と照らし合わせて、選択したでしょうか。
・ただ、友達がいいと言ったから、本に書いてあったからというだけの理由で選んでいないでしょうか。
・継続可能なものでしょうか。
・なぜその方法がいいのか理解していますか。
・どんな結果が考えられますか。
・強い意志が求められますが、やりぬく覚悟はできたでしょうか。
とにかく
自分の体のことを医師まかせ、家族まかせにせずに、よく情報を集め、自分の体と心に相談しながら、
しっかり考えましょう。
ガンは、急成長して大量の栄養を独り占めしようとし、
正常細胞が栄養不足、機能不全に陥る
ということを考えると、
ガン細胞を大きくしないこと、
体の免疫力を強化すること（リンパ球がガンをやっつける）
そのために体に必要な栄養を与えること
これらが不可欠ですから、それを可能にする治療を選択なさるのが、一番でしょう。
実際、治療法は非常に沢山あります。
あきらめる必要はありません。
しかしガンの部位によって、特に必要な栄養素、対処法が違うので、オーダーメイドな取り組みが求められます。
さて、
実際の治療法について、次回大まかにご紹介してみたいと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あきらめないあなたに
海の恵み 「シーフコイダン」
新発見成分高配合「アミノフコイダン」
メール、お電話でのお問い合わせお待ちしています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
